柠檬轻断食 高级版，根据你的计划进行断食追踪
柠檬轻断食是一款能够帮大家减重的软件，利用轻断食帮助自己轻松减掉身上的肉肉，不节食、不运动也能减肥 ，进行有效的减肥管理 ，对你的每次喝水都能精确记录，轻松让你完成减肥计划 ，当你觉得减肥很有难度 ，怎么运动都不瘦的时候，不是没有运动到 ，可能是方法没有用对 ，在这里详细的记录日常饮食和水分，还有每天摄入的卡路里 ，实时记录你的进食时间 ，精确控制为用户每天的摄入量，同时很多用户都不了解轻断食是什么，轻断食它并不是节食 ，而是在一个期间内进行断食与进食循环的一种饮食模式，它不去规定你该吃或不该吃的食物，而是控制你进食的时间 ，让你每天合理进食 ，才能拥有完美体重，感兴趣的朋友欢迎下载体验吧。
软件特色
【断食追踪】
柠檬轻断食根据你的计划进行断食追踪 ，提醒你当前应该进食还是断食 ，什么时间开始、什么时间结束，你的每一次的断食数据都做到一目了然~同时实时追踪你断食期间的身体变化 ，如：血糖水平 、糖原储备 、生酮状态、代谢情况 ，健康减脂才是你的终极目标喔！
【食谱推荐】
不需要花大量精力寻找健康食谱，不需要费劲巴拉计算食物热量 ，我们都有！更不需要严格缩减你的美食库 ，你可以吃！柠檬制作组根据你的断食计划，为你推荐每一餐的营养掉秤食谱，营养均衡才能更快收获好身材~你也可以将食谱更换为想吃的食物 ，记得不要热量超标哦！吃饭有当美女重要吗？！！！
【个性化断食计划】
柠檬轻断食涵盖当今火爆全球的多种热门轻断食计划，如：12-12 、14-10 、16-8、18-6 、20-4 、23-1、6-1 、5-2 、10in2，以及3种自定义计划 ，满足你的多种个性化需求。
你这么好看 ，可不能月半啊！不瘦下来，你永远也体会不到穿s码的快乐！
